暮らし

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40歳からの”続く”運動習慣

昨年、40歳を迎え常々、運動不足は感じていたもののなかなか重い腰が上がらない…。そんな私が今ではほぼ毎日、運動を欠かさない習慣を手に入れました。挫折を何度も繰り返しながらも、なぜ出来るようになったか、どんな工夫をしたかをお伝えします。結論か...
アイテム

子育て10年目!シーン別バッグと持ち物

結婚する前は持ち物のことよりも、どんなバッグを持つかまたいろいろなデザインをたくさん持っているかばかり考えていました。中に入れるものもデザイン重視で、財布はブランド物で…と、とにかく見た目に重きを置いていました。しかし、子育てがはじまり、見...
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「ストックがあるのに安いからとつい買ってしまう」をやめる考え方

買い物に行って「広告の品」を見ると、いつもより安いから買っておこう!でも家に帰るとストックが大量にあった…。そんな経験はありませんか?私の実家は山奥で買い物へは車で30分くらいかかるところだったので母は常にいろいろな物をストックしていました...
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石川能登地震から改めて防災について考える

東日本大震災で避難生活を経験した私が改めて考える防災のこと。私の体験談をありのままにお伝えし、まだ避難生活を経験したことがない方への参考にしてもらいたい。